脱毛が始まってからのケア

②室内での工夫

家の中にいる時でもスカーフやバンダナ、フィットキャップをかぶっていると、髪の毛が床に落ちにくくなります。また、就寝時にも睡眠を妨げないようなフィットキャップやナイトキャップをかぶると、髪の毛が寝具につきにくくなりよいでしょう。

＜フィットキャップ・ナイトキャップ＞

やわらかい素材でできていて、室内でも利用できます。
また、枕にあたるところの縫い目をなくしたり、汗の吸収や伸縮性などの工夫がされたりしています。

衣類や寝具などについた抜け毛は、粘着テープやコロコロクリーナーなどを使うと簡単にとることができます。