主食[パン]

ピザ風パンがゆ

彩りと栄養をいっしょにプラスして　トマトジュースで煮てチーズをとかすと、まさにピザの味。イタリアンが好きな人におすすめ。

材料と作り方

耐熱容器に、食パン40ｇの角切り、ハムのみじん切り20ｇ、無塩トマトジュース1カップ、チキンブイヨン・砂糖各少量、粉チーズ大さじ1を入れ、ラップなしで電子レンジで2分加熱する。ピザ用チーズ20gをのせてさらに30秒加熱し、あればバジルを飾る。

注意症状

味覚や嗅覚の変化でトマト味が不快に感じる場合がある。